Personal training

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Personal training

L’entraînement accompagné d’un coach sportif à pour but de répondre au plus précisément et efficacement au projet de chacun (à votre projet) notamment en utilisant un programme et des exercices adaptés. Cette approche personnelle permet d’évoluer dans un cadre motivant et sécurisant!

Les entraînements peuvent également s’effectuer en duo ou petits groupes sur demande.