Pilates

Pilates

Le Pilates, autrefois appelé « Contrology », renforce les muscles profonds du corps afin d’améliorer le maintient postural, la souplesse, d’être en connexion entre le corps et l’esprit afin d’améliorer la connaissance et la maitrise de son corps.

Lundi
18:15 - 19:0019:15 - 20:00