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Ô&Formes vous propose des nouveaux cours collectifs en salle, efficaces et adaptés au rythme de chacun.

 

Unique à Visé => cours de Piloxing !

Cours de Piloxing au centre Ô&Formes : Le mercredi à 18h

            

Inscriptions obligatoires par téléphone au 04/374.24.30.

 



Cours de Circuit Training proposé par un coach sportif qualifié, Eddy Dalem

Testez ce concept qui associe un travail musculaire complet avec des exercices cardio intenses !

Cette forme de travail permet une grande dépense calorique sur une durée de 45 minutes.

Pour des raisons de confort mais surtout de qualité dans le coaching, les cours se donnent en petit groupe de 6 personnes maximum.

Objectifs :

-Perte de poids

-dessiner la silhouette

-Améliorer la condition physique

-Equilibrer les chaines musculaires

Réservation de votre séance au 0499/27.54.42. ou à l'adresse email :  eddycoaching@hotmail.com .

 

 




Ô&Formes loue une salle de conférence pour une demi journée, une journée ou la soirée.

Vous souhaitez organiser une journée avec votre équipe ou votre personnel, nous vous proposons d'organiser une activité sportive, repas, conférence pour combiner travail, sport et détente. Une cuisine équipée est mise à votre disposition.

Pour plus d'infos sur la location de la salle de conférence :

+32 (0) 4 374 24 30 ou +32 (0) 47 733 33 71



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